Món Mỹ · Món sợi

Nui phô mai

Món ăn gia đình của Mỹ: nui trộn sốt béo từ bơ, bột mì, sữa và cheddar, nấu ngay trên bếp.

Sơ chế
10 phút
Nấu
25 phút
Khẩu phần
6 người
Độ khó
Dễ
Nui phô mai: món ăn gia đình của Mỹ: nui trộn sốt béo từ bơ, bột mì, sữa và cheddar, nấu ngay trên bếp

Ảnh: Matt MacGillivray from Toronto, Ontario, Canada / Wikimedia Commons (CC BY 2.0)

Nguyên liệu (7)

Cho 6 người. Đổi số người trong app, nguyên liệu tự tính lại.

Dụng cụ: Nồi lớn, Nồi vừa, Cây đánh trứng, Bàn bào.

Cách làm (7 bước)

  1. Bước 1

    Bào phô mai từ miếng và làm ấm sữa; phô mai bào sẵn thường có chất chống dính nên khó tan mịn.

    • 6–8 phút
  2. Bước 2

    Đun sôi nồi nước lớn với 1 thìa canh muối. Luộc nui ít hơn thời gian trên bao bì 1 phút rồi chắt ráo.

    • 7–10 phút
    • Lửa lớn

    Xong khi: Nui vừa chín, còn hơi dai

    Nghiêng nồi ra xa người khi chắt để tránh hơi nước và nước sôi gây bỏng.

  1. Bước 3

    Đun chảy bơ trong nồi vừa ở lửa vừa, cho bột mì vào và đánh đều để tạo hỗn hợp roux, không để sậm màu.

    • 2–3 phút
    • Lửa vừa

    Xong khi: Hỗn hợp sủi nhẹ, có mùi thơm bùi

  2. Bước 4

    Đổ sữa ấm vào từ từ, đánh liên tục cho khỏi vón cục. Đun liu riu đến khi sốt sánh.

    • 3–5 phút
    • Lửa nhỏ

    Xong khi: Sốt phủ được mặt sau thìa

  3. Bước 5

    Tắt bếp, cho phô mai vào từng nắm, khuấy đến khi tan mịn. Nêm 1/2 thìa cà phê muối và tiêu.

    • 2–3 phút
    • Tắt bếp

    Xong khi: Sốt mịn, không lợn cợn

  4. Bước 6

    Cho nui vào sốt và trộn đều. Nếu sốt quá đặc, thêm chút sữa.

    • 1–2 phút
    • Tắt bếp
  5. Bước 7

    Dọn ngay khi còn nóng.

    • 1–2 phút

Chất gây dị ứng: lúa mì, sữa.

Dinh dưỡng mỗi người556 kcal
Năng lượng
556 kcal
Đạm
23 g
Tinh bột
52 g
Chất béo
28 g
Natri
754 mg

Ước tính cho 1 trong 6 phần, tính từ khối lượng nguyên liệu.

Lưu ý an toàn1 lưu ý
  • Không để món đã nấu ở nhiệt độ phòng quá 2 giờ (1 giờ nếu trời trên 32°C); bảo quản trong tủ lạnh và hâm nóng kỹ trước khi ăn lại.
Nguồn tham khảo3 nguồn