Món Mỹ · Món chính

Hash browns (khoai tây bào áp chảo)

Món ăn sáng quen thuộc của Mỹ: khoai tây bào sợi, vắt thật khô rồi áp chảo với bơ đến khi vàng giòn.

Sơ chế
20 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
4 người
Độ khó
Dễ
Hash browns (khoai tây bào áp chảo): món ăn sáng quen thuộc của Mỹ: khoai tây bào sợi, vắt thật khô rồi áp chảo với bơ đến khi vàng giòn

Ảnh: Whitebox at English Wikipedia / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)

Nguyên liệu (5)

Cho 4 người. Đổi số người trong app, nguyên liệu tự tính lại.

Dụng cụ: Chảo chống dính lớn hoặc chảo gang, Bàn bào lỗ lớn, Khăn bếp sạch.

Cách làm (6 bước)

  1. Bước 1

    Gọt vỏ khoai, bỏ mắt mầm và phần xanh, bào bằng lỗ lớn của bàn bào.

    • 7–9 phút
  2. Bước 2

    Cho khoai vào tô nước lạnh, khuấy đến khi nước đục, chắt ra rồi xả lại dưới vòi nước lạnh.

    • 2–3 phút
  3. Bước 3

    Bọc khoai trong khăn sạch, vắt thật mạnh, giũ cho tơi rồi vắt thêm lần nữa. Trộn với tiêu và 1/2 lượng muối.

    • 3–5 phút

    Xong khi: Khoai khô, gần như không còn nước khi vắt

  4. Bước 4

    Đun bơ và dầu trong chảo lớn ở lửa vừa lớn. Dàn khoai thành lớp đều, giữ yên không đảo đến khi mặt dưới tạo lớp vàng sậm.

    • 5–7 phút
    • Lửa vừa

    Xong khi: Mặt dưới vàng sậm

    Khoai còn ướt có thể làm bơ và dầu nóng bắn; cho khoai vào chảo nhẹ nhàng.

  5. Bước 5

    Chia khoai thành từng mảng, lật lại và tiếp tục áp chảo, thỉnh thoảng đảo đến khi giòn đều và chín mềm.

    • 8–10 phút
    • Lửa vừa

    Xong khi: Vàng giòn đều, sợi khoai mềm bên trong

  1. Bước 6

    Chuyển khoai ra giấy thấm dầu, rắc phần muối còn lại và dọn ngay khi còn nóng.

    • 1–2 phút

Chất gây dị ứng: sữa.

Dinh dưỡng mỗi người243 kcal
Năng lượng
243 kcal
Đạm
4 g
Tinh bột
30 g
Chất béo
13 g
Natri
593 mg

Ước tính cho 1 trong 4 phần, tính từ khối lượng nguyên liệu.

Lưu ý an toàn2 lưu ý
  • Bỏ phần khoai có vỏ xanh hoặc mọc mầm; nếu củ xanh nhiều hoặc có vị đắng thì không dùng.
  • Không để món đã nấu ở nhiệt độ phòng quá 2 giờ (1 giờ nếu trời trên 32°C); bảo quản trong tủ lạnh và hâm nóng kỹ trước khi ăn lại.
Nguồn tham khảo2 nguồn