Món Mỹ · Tráng miệng
Pudding chuối kiểu miền Nam nước Mỹ (banana pudding)
Món tráng miệng miền Nam nước Mỹ gồm các lớp bánh quy vani, chuối chín và kem trứng nấu, phủ meringue nướng vàng.
- Sơ chế
- 2 giờ 20
- Nấu
- 30 phút
- Khẩu phần
- 8 người
- Độ khó
- Trung bình

Ảnh: ReneeWrites / Wikimedia Commons (CC BY-SA 2.0)
Nguyên liệu (10)
Cho 8 người. Đổi số người trong app, nguyên liệu tự tính lại.
Dụng cụ: Đĩa nướng khoảng 1,5 lít, Máy đánh trứng, Nhiệt kế thực phẩm, Lò nướng.
Cách làm (7 bước)
Bước 1
Bật lò ở 175°C. Tách lòng đỏ và lòng trắng, để lòng trắng vào tô sạch, khô, không dính dầu mỡ.
Bước 2
Trong nồi đáy dày, trộn đường, bột mì và muối, rồi khuấy lòng đỏ và sữa vào đến khi mịn.
Bước 3
Nấu ở lửa vừa nhỏ, khuấy liên tục đến khi kem đặc và sủi bọt sôi nhẹ, rồi tiếp tục khuấy thêm 1 phút. Tắt bếp, khuấy vani vào. Kiểm tra bằng nhiệt kế ở giữa nồi.
Xong khi: Kem đặc, phủ lưng thìa, sủi bọt nhẹ và đạt ít nhất 71°C
Món trứng phải đạt 71°C/160°F; đo bằng nhiệt kế (USDA FSIS).
Bước 4
Phết một lớp kem mỏng dưới đĩa nướng, xếp bánh quy, chuối, rồi kem. Lặp lại thêm hai lần, kết thúc bằng lớp kem còn nóng.
Bước 5
Đánh lòng trắng đến khi tạo chóp mềm, cho từ từ đường vào và đánh đến khi bông cứng, bóng mịn.
Xong khi: Nhấc que đánh lên, chóp bông đứng thẳng
Bước 6
Phết meringue lên lớp kem còn nóng, trét kín sát thành đĩa. Nướng ở 175°C đến khi mặt vàng, rồi đo nhiệt độ ở chỗ meringue dày nhất; nếu chưa đạt thì nướng tiếp, không chỉ dựa vào màu.
Xong khi: Mặt meringue vàng đều và chỗ dày nhất đạt ít nhất 71°C
Món trứng phải đạt 71°C/160°F; đo bằng nhiệt kế (USDA FSIS).
Bước 7
Để nguội khoảng 30 phút rồi cho vào tủ lạnh ít nhất 1 giờ. Dọn lạnh, nên ăn trong ngày để meringue còn đẹp.
Chất gây dị ứng: lúa mì, sữa, trứng, đậu nành.
Dinh dưỡng mỗi người327 kcal
- Năng lượng
- 327 kcal
- Đạm
- 7 g
- Tinh bột
- 59 g
- Chất béo
- 8 g
- Natri
- 173 mg
Ước tính cho 1 trong 8 phần, tính từ khối lượng nguyên liệu.
Lưu ý an toàn2 lưu ý
- Meringue làm từ lòng trắng trứng sống, nên chỗ dày có thể chưa chín dù mặt đã vàng. Hãy nướng và đo đến 71°C. Nên dùng trứng đã tiệt trùng, nhất là khi phục vụ người mang thai, trẻ nhỏ, người cao tuổi hoặc người có hệ miễn dịch yếu.
- Món có trứng và sữa: cho vào tủ lạnh trong vòng 2 giờ (1 giờ nếu trời trên 32°C), ăn trong 2 đến 3 ngày và không cấp đông.


